Gymnastik och motorisk träning är för alla och envar! Nu ordnar vi tre stycken prova på-tillfällen där du får öva upp din balans, koordination och motoriska färdigheter på ett roligt och annorlunda sätt.
Träningen är i GymnastikArena Åland, där vi använder stora och små redskap samt utnyttjar alla olika underlag som finns, från hårt till mjukt. Alla övningar kan individanpassas efter dagsform.
Vi ordnar tre prova på-tillfällen i april och om det finns intresse startas en träningsgrupp till hösten.
Var: GymnastikArena Åland i Möckelö
Datum: 2.4, 9.4 och 16.4
Tid: tisdagar 10.30-11.15
För vem: Seniorer 65+
Prova på-pris: 6 euro per person per gång (kontant eller kort), kom två personer för 10 euro.
Kläder: Smidiga och lediga kläder. Inga skor. Vattenflaska om man vill.
Frivillig anmälan samt frågor till info@gymnastik.ax eller 0457-3433899
Välkomna med!