I kvinnlig artistisk gymnastik (KvAG), som tidigare kallades redskapsgymnastik, tävlar flickor i redskapen hopp, barr, bom och fristående. Pojkar, manlig artistisk gymnastik (MAG) tävlar i hopp, fristående, räck, barr, ringar och bygelhäst. Förutom de olika tävlingsredskapen är trampolinen, voltbanan och hoppgropen viktiga hjälpmedel för AG-gymnasterna i träningen. Gymnasterna tränar även mycket styrka, rörlighet och koordination.
Inom AG:n jobbar vi med olika gymnastikmärken som gymnasterna har möjlighet att ta. De olika märkena testar gymnasternas färdigheter på de olika redskapen, samt styrka, grundkoordination och vighet. Märkena är framtagna av Gymnastikförbundet och är lika för alla i Finland. De olika nivåerna på märkena är brons, silver, guld, smaragd och diamant.
Från och med hösten 2024 delar vi in AG-grupperna är i hobbytävling, tävling och fokus. Inom dessa segment finns det flera olika grupper och segmenten har olika inriktning. Allt för att tillgodose så många som möjligt och ge valmöjligheter. I och med att antalet gymnaster som vill träna i AG-grupper har ökat, har det även tillkommit flera grupper inom de olika åldersspannen.
Terminerna är längre än för breddgrupper och sträcker sig från augusti till december och januari till juni.